wii fitでリズムボクシングをプレイしてみた感想
wii fitでプレイできるトレーニングのひとつである「リズムボクシング」をプレイしてみました。
このリズムボクシングはバランスwiiボードとWiiリモコンを同時に使用します。手と足、両方を鍛えるというトレーニングになっているわけですね。そういった意味ではwii fitにおいて異彩を放つメニューといえるかもしれません。
プレイしてみた感想ですが、それほど難易度の高いものではないという印象を受けました。強いていうなら、「ウィービング」という回避運動が少し難しいのですが、これにはコツがあります。結論からいうと、ウィービングはスピードで勝負！ですね。ゆっくりやっているコーチをマネするのではなく、スピードを意識して右に左にひゅっと回避運動をすると、ずぱっ！と決まります。
このコツさえ掴んでしまうと、非常に楽しい運動ですね。最後のスパートでは爽快感もありますし。ただ、出てくるリズムパターンはランダムですので、皆で競う・・・というメニューではないと思いますね。
尚、注意が必要なのはプレイ時間です。メニューを選ぶ際は「３分」や「６分」と表示されるんですが、実際の時間はそのおよそ倍になるんです。これはコーチが「俺のマネをしろ！」と手本を見せてくれるタイムが加算されているからなんですね。なので、軽い気持ちで始めてしまうと、長くて驚くことになってしまうのでご注意ください。まあ、それほどのことではないかもしれませんけどね。
アマルシア
ギリシャが産んだ名品であり、お土産としても人気なのが「オリーブ石けん」です。ところが一般的なオリーブ石けんをはるかにしのぐ・・・お値段の石けんがあります。「アマルシア」です。少々、不安を覚えそうになるほど素っ気ない・・・かわいげがない・・・あわ立ちも悪く・・・「きれいになりそうにない」石けんです!
ところがその効果は! 顔や身体を洗うのはもちろんだそうですが、ぜひ、この石けんで試してほしいのが「シャンプー」です。実際、ごわごわ感やきしむ感じがしてとても「髪に悪そう」なのですが、なんと! 抜け毛に効果がある(そうです)。ふけやかゆみにも効くとのこと・・・新たに生えてくるかどうかは、今ひとつ不安なところがありますが、抜け毛が減るのはかなり確かなようです。きしみに耐え、素っ気なさに耐え、それでも使い続ければ、きっと何か効果を実感できそうです。
この石けんは、クレタ島で採れるオリーブと、野生のたまねぎのエキスをたっぷり使ったまさに天然物です。化学薬品や香料、着色料などもちろん使っていません。肌に100パーセント優しいのです。
男性の・・・特に頭が少々涼しくなったおじさんたちに、もってこいのギリシャ土産ではないでしょうか？髭剃り用に使ってもらってもいいですよね。髪の長い女性には、いまひとつ、人気がないかもしれませんが、おじさんならきっと喜んで使ってもらえそうです。何より、天然感を実感できるのがいいですよね。あわ立ちが悪いので、ゆっくりと丹念に泡を立て・・・髪に泡をつけたら少々、時間をおいてそのエキスを髪にしみこませるだけの余裕を持たせるといい・・・とも聞きます。
アルクの幼児英語教材
アルクとは大人から子供までの語学学習を応援してくれるサイトです。その活動は幅広く英語や日本語などの語学学習を始め留学や海外旅行。国際就職など色々な面で語学を学ぶ私達をサポートしてくれるサイトです。ではアルクの幼児英語の教材には、どのような物があるのか紹介しましょう。
胎児〜３歳児までにお勧めなのがエンジェルコースです。エンジェルコースは毎日３０分お子様とCDを聞くだけです。このCDの中にはマザーグースを始め親子の会話や読み聞かせなどをCDに収録しているそうですよ。赤ちゃんと手を取り合って歌ったり踊ったりしながら親子２人で楽しむ事ができますね。また脳を活性化させるモーツァルトの名曲をセレクトしてBGMに収録してあるそうなのでリラックスしなが英語を聞く習慣が作れます。このコースは学習期間が１２ヶ月で３万程度です。両親へのガイドブックなども付いているので安心して学べますね。
またCDだけじゃ物足りない人や８ヶ月〜６歳までにお勧めなのがabcDVDボックス。このDVDには日本語が収録されていないので、英語の正しい発音やリズムを身にけられるように作られています。他にも子供が集中して見られる時間が１２分と言われている事から１パート１２分で作られているそうですよ。学習期間は１２ヶ月とされていて、もちろん保護者用のガイドなどもついているそうです。料金は３４０００えん程だそうですよ。
私が個人的にお勧めだと思う本が「英語のくにへでかけよう」と「ヘンリーおじさんシリーズ」です。「えいごのくにへでかけよう」は子供にお勧めの本です。子供用の英語辞典になっていて遊びながら学ぶ事が出来ます。この辞典だけで200語の単語に親しめます。価格は１５７５円だそうですよ。
また「ヘンリーおじさんシリーズ」は英語を子供に教える為にがんばっている保護者たちにお勧めです。幼児英語の指導法の外にも子育法を教えてくれたりしますよ。料金は１４７０円だそうですよ。
ちなみにアルクの会員になってしまえば、先程紹介した教材が割引されるという嬉しい特典もついているそうです。
au 簡単ケータイにつて
シニア世代が携帯電話を利用するのは、連絡をとるためだけでなく、近頃は位置情報機能を活用することにより、居所や安否を確認する手段としても有効です。最近では、高齢者の方でも使い勝手のよい携帯電話が、続々と発売されています。
auの「簡単ケータイS」は、固定電話とほぼ同様の電話のかけ方になっています。この携帯電話にはディスプレイ（画面）がありません。字が見えにくいお年寄りを配慮してのことでしょう。よく電話する相手を、「ワンタッチボタン」に登録すると、簡単に話せます。もちろん登録の設定も簡単です。「ワンタッチボタン」に登録した相手の名前を書き込める専用シールが付属しています。これで、ひと目で相手がわかりますね。少し耳が聞こえづらい人でも利用できるように、音量も十分にあります。相手の声がとても聞きやすくなっています。普通の携帯電話を使っている人が利用すると、音量がちょっと大きめかなと感じるくらいです。
やっぱり、画面がないとつまらない・・・という人には、新製品の「簡単ケータイＡ５５２８Ｋ」をおすすめします。アドレス帳、着信相手の名前を画面に大きく表示するので、小さい字が見にくい人でも心配要りません。文字入力時や各種画面表示の文字も見やすく表示します。 音声読上げ機能もついていて、着信相手やEメール、入力した文字などを、「声」で読み上げてくれます。わからない機能や操作方法も「声」でガイドしてくれるので、とっても便利な機能ですね。また、折りたたんだ状態で押せる「防犯ブザー」を搭載しているので、いざという時にも、大音量のブザー音で警告するので安心です。もし、あなたのおじいちゃん、おばあちゃんが携帯電話も購入に迷っていたら、auの「簡単ケータイ」を薦めてみてはどうですか？
OMG認定UML技術者資格試験プログラムの概要
OMG認定UML技術者資格試験プログラムとは、世界標準のモデリング言語「UML」に関する知識を統一された基準で認定する目的で、標準化団体であるOMGによって制定された資格制度です。
OMG認定UML技術者資格試験プログラムは、UMLの最新仕様である「UML2.0」に準拠し、基本的に読み書き能力に焦点が当てられています。
OMG認定UML技術者資格試験プログラムは、難易度の低い順に「ファンダメンタル」「インターメディエイト」「アドバンスト」の３段階があります。 OMG認定UML技術者資格試験プログラムの対象者は特に決まっているわけではなく、システム設計者はもちろん、発注者をも視野に入れたものとなっています。そのため、第一段階である「ファンダメンタル」には、受験資格は特に設けられていません（ただし上位資格の受験には、下位資格の合格が条件になっている）。
OMG認定UML技術者資格試験プログラムは、UMLを使ったソフトウェア開発に関わる人は取っておいて損はない資格ではありますが、現時点ではこの資格だけでの就職は難しいので、「Sun Java Certification」などと合わせて取得しておくといいでしょう。